又到了大学新生入学的季节，相信许多的新生朋友正处于激动、紧张和幸福感交织的幸福之中:即将到来的大学生活究竟怎样面对？究竟能否迅速适应大学生活，完成从一个中学生到一个大学生的转变？这种情况十分普遍，也确实有相当数量的大学生由于在进入大学校门之前没有做好充分的心理准备，导致入学之后在生活、学习、交往等等方面的不适应，甚至带来比较严重的后果。提前做好心理上的准备，就能使将来的大学生活有一个良好的开端。
理想和目标的反差导致的失落是如此的广泛和普遍，即使北大和清华的学子也不能例外。进入大学校门，许多人发现自己原来心目中的象牙塔原来也有许许多多不如人意的地方，憧憬中的白发苍苍、学富五车的大学教授并不像想象中的那么多，生活学习中仍然有那么多的实际问题，等等等等，一切的一切都会给相当多的学生带来失落，并左右同学们的情绪和学习的动力。事实上，我们的新生朋友必须了解，大学的存在脱离不了社会的现实，大学甚至是一个缩小了的更加典型的小社会，社会上的方方面面问题都会在这里有所折射，只有适应和接受它，最大程度上利用好大学能够提供给你的所有资源，才是最现实的选择。抱怨和消极只会阻碍前进的步伐，降低前进的速度，甚至让你在前进的道路上提前倒下，对整个人生不会有任何的现实意义。
有些大学新生在进入大学之后，产生了“船到码头车到站”的思想，“十几年寒窗，终于可以歇歇了”，这种思想相当的有害，应该极力避免。进入大学的那一刻，意味着新的奋斗历程的开始，高考的成功已经成为历史，所有的同学站在了同一起跑线上，犹豫、懈怠和等待导致的结果只能是落后和被淘汰。如果说高中阶段大家是为了挤过高考独木桥，始终把高考作为前方那一盏最明亮的灯、你追我赶地向着这一目标奔跑的话，在顺利地进入大学之后，就应该确立成才的新的目标，点燃心中新的明灯。一旦生活中失却了前进的目标和动力，大学生活就会显得失落和茫然，将来的学习和生活必然变得乏味无比。据统计，由于没有迅速确立新的人生目标，导致了相当严重的结果，近半数的大一新生（约占46%）认为自己“缺乏生活目标，从而得过且过”，“学习上提不起兴趣，考试得过且过”，情绪低落，彷徨迷失的现象在大一新生中并不鲜见。
能够经过自身的努力顺利地进入大学校园的同学，无疑是高中阶段的佼佼着，许多人一直以来都是生活在老师、父母的小心呵护之中，不少人在所处的环境中是一直的中心。自我价值感的丧失可是，当这些大学新生带着良好的自我感觉进入大学校园之后，突然发现自己只不过是大学生中的普通一员。在强手如云的新的集体里，他已成为最普通的一个，不仅昔日那种“鹤立鸡群”的优越感已荡然无存，而且无形中会在心理上产生一种巨大的失落感。他们第一次有机会能够审视彼此，猛然发现自己和他人之间在许多方面都存在不小的差距。在知识、才艺、人际关系、家庭背景乃至身体容貌等方面己不如人的地方很多。特别是来自农村、山区和贫困地区的学生，或因为家庭经济困难，或因为服饰落伍，或因为浓重的乡音，或因为孤陋寡闻，方方面面难免有使人相形见绌的感觉，总感到“见人矮三分”，于是沉默寡言、内向孤僻。在某些学生身上就容易产生自我认识和自我价值感方面的困惑。解决这个问题的关键，就是一定要正确的认识自己和他人的优点，培养自己良好的心态，自信的投入学习和生活。这是一种修炼。
每个大学新生，还势必会遇到学习上的不适应。大学，注重的是自主、自觉的学习，不再有中学里老师的耳提面命，教师讲课的速度快、内容多，不再像中学应试教育情况下老师反反复复的讲授，却需要图书馆里的延伸和自觉的领会。时间大块的交给学生自己去安排，不再像中学一样总能经常看到老师辅导的影子。许多大学新生，面对知识的海洋，不知从何学起，会产生了困惑、迷茫和无所适从的感觉。于是，及时解决学什么、怎么学和如何安排学习时间的问题，是大学生尽快适应大学学习生活的关键。作为大学生，一定要明白，大学是真真正正的为你的一生奠定事业基础的阶段，是踏入社会之前的最后的加油站，每个人都必须主动、自觉的为自己的将来的人生做好最充分的准备。在这个时间段里，会不会自主、自觉的学习，会不会举一反三和创造性的学习，也就决定了大学阶段的成功与否，也就决定了以后的人生会以什么样的方式去诠释。
人际交往的障碍已经成为困惑大学生的一个非常严重的问题。不知如何与来自不同家庭、不同社会背景的人相处，是一些大学新生人际交往障碍的主要表现，由此而引发的人际矛盾和心理不适往往给一些大学新生带来许多烦恼。这在大学生的心理问题中占很高的比例。如有的学生与同寝室的同学长期关系冷漠，稍有不和便恶语相加；有的学生不愿与人交往，也很少参加集体活动，缺少朋友，对外界很少关心，经常把自己封闭在狭小的天地中；还有的学生奉行“我行我素”的处世原则，过分关注自我，注重自我在人际交往中的地位，过多考虑自己的需要，而忽视他人的需要和存在，对别人缺乏关心和谅解，导致了人际交往中的自命不凡和过于敏感挑剔。解决这个问题需要社会、家庭和学生自己共同的努力，每一个大学新生，一定要学会宽容的对待他人，要学会包容和容忍。不能顺利的和人友好相处，不能顺畅的和人实现交流，那种寂寞和痛苦也会给学习带来负面的影响。有一首歌唱到，“人字的结构是相互支撑”，不错的，当在“人”的周围筑起四道高墙，就是一个实实在在的“囚”字，敞开胸怀，顺畅的与他人进行交往，绝对是一种幸福的选择。
此外，人际关系问题方面还有另外的问题，那就是有些同学不知如何处理与异性的关系，有的新生受习惯心理影响，对男女交往过分敏感，从而使正常的异性交往不能自然进行，甚至相互隔离。也有的同学过快地将同学关系发展成恋爱关系，过早地沉溺于“两人世界”。也有的陷入单相思而不能自拔，由此而产生情感冲突。这些学生大都会出现因人际关系失调造成的焦虑不安、心慌意乱、孤单失落、寂寞失眠、注意力分散甚至社交恐惧等症状。一定要从进入大学之前就弄清楚，大学期间男女同学之间一定要维持一种正常的友谊，过早的摘取果实，涉及性和所谓的恋爱，品尝的只能是酸涩的味道。
作为大学新生，一定要在生活适应和自理能力上做好充分的准备。多数的学生要远离自己的家乡、告别自己的父母到外地去求学，一些学生从小被父母家人小心呵护，在生活适应和自理能力方面有较大差距。比较极端的，有一个大学新生，来学校之后不会自己买饭，当别人问他要几两饭的时候不知道怎样去回答，只好饥肠辘辘的离去。还有学生不会洗衣服，要每周往家里寄一个装满脏衣服的邮包。还有南方、北方学生的倒位就学，饮食方面的显著差异和生活习惯的不同，也常会造成部分学生的环境应激。如果他们不能在短期内顺利适应，便会影响其正常的学习、睡眠等活动，从而形成心理问题。另外，随着学生家庭经济情况的改善，大学女生攀比衣着打扮，大学男生抽烟饮酒，同学之间过生日以及郊游等消费逐渐上涨，奢侈和浪费已经成为当前高等学校值得重视的问题。这种情况对于部分家庭经济能力有限而又爱面子、讲虚荣的大学生也会造成心理问题，如严重的自卑、忧虑、紧张等精神压力，甚至还会引发违法行为。要让他们理解父母挣钱的艰辛，家长要帮助学生学会理财。
痴迷网络游戏则是从现在开始，就应从内心深处时时提醒自己要坚决抵制的一种严重干扰正常学习生活的东西。
能进入大学，是多么让人欣喜和自豪，走好大学生活的第一步，无疑为整个的大学阶段学习生活的顺利开展奠定良好的基础，也为自己以后的人生创造了一个好的开端。祝愿每一个大学新生的第一步，都能迈的扎实和快乐。